7月22日大暑
大暑三秋近,林鐘九夏移
桂輪開子夜,螢火照空時
——《大暑》《詠廿四氣詩·大暑六月中》
唐朝·元稹
大暑節(jié)氣
大暑,是二十四節(jié)氣之一
夏季最后一個節(jié)氣
每年的公歷7月22日23日之間
太陽到達黃歷120°,是大暑節(jié)氣
與小暑一樣
大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令
而大暑表示天氣炎熱至極
大暑節(jié)氣正值"三伏天"里的"中伏"前后
是一年中最熱的時期
氣溫最高,農作物生長最快
大暑三候
一候,腐草為螢
古人認為,螢火蟲乃腐草所變
螢火蟲又名"燭宵”、"耀夜”
是大暑迎接立秋的詩意之蟲
二候,土潤溽暑
溽是濕,濕氣濃重
蒸郁而令人難耐
三候,大雨時行
因溫氣積聚而招致大雨滂沱
而大雨時行以退暑
最熱時秋即攜大雨來臨
大暑習俗
大暑節(jié)氣有曬伏姜、喝伏茶、燒伏香
送“大暑船”等習俗
此時天氣濕熱
很容易導致身體受潮溫氣過重
養(yǎng)生既要懂得防暑降溫,還要著重祛溫濕
如果你困于暑氣的蒸騰
內心也如天氣般浮躁
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